La máquina Curl Nórdico activa los músculos de la superficie posterior del muslo. Ayuda a reducir el riesgo de estiramiento de los músculos de la parte posterior del muslo, aumenta la movilidad de la articulación de la rodilla y fortalece los isquiotibiales, lo que a su vez tiene un impacto positivo en la productividad durante los entrenamientos de fuerza, como la tracción y el puente de glúteos.
Tiene una almohadilla y manijas de contacto completo, por lo que el torso se mantiene paralelo a la almohadilla, los brazos desplazados te brindan una asistencia creciente a medida que desciendes, coincidiendo con la curva de fuerza del movimiento, y un tope ajustable te permite elegir el punto final del rango de movimiento y luego aumentarlo de manera constante con el tiempo.
Descripción técnica
Dimensiones de empaque: Largo 1,75 x Ancho 1,05 x Alto 1,45
Peso del empaque: 190kg
Medidas de la máquina: Largo: 1,61mts x Ancho 1,02mts x Alto 1,42 cm
Peso: 170kg
Grosor del acolchado: 23,6/600 mm
Material del acolchado: pvc y algodón reciclado
11 niveles de ajuste del asiento
Dimensiones del tubo de acero: 1,9 x 0,01 pulgadas (50 x 2,5 mm)
Peso máximo de la carga: 300 kg
Puedes realizar repeticiones de rango completo y luego aumentar la dificultad reduciendo la carga del contrapeso, usar el peso corporal a través de un rango de movimiento parcial y aumentar progresivamente el rango de movimiento, o una combinación de ambos.
De cualquier manera, la almohadilla de palanca frontal de contacto completo te indicará la postura correcta, la almohadilla para la rodilla garantizará la comodidad y el rodillo de tobillo de altura ajustable te mantendrá en el lugar y te permitirá concentrarte por completo en desarrollar esos poderosos isquiotibiales.
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